СТРОГО 18+

Психология выживания

• Враги выживания
• Психотипы людей в экстремальной ситуации
• Психологическая подготовка человека к возможным стрессовым и экстремальным ситуациям
• Последствия критических ситуаций
• Тренировка самообладания
• Борьба с морально – этическими нормами, мешающими обеспечить безопасность в экстремальной и критической ситуации.

В стоимость курса входит:

1. Видеоуроки по  психологии выживания, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Три Авторских онлайн видеозанятий с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Пять Аутогенных тренировок в Дикой  Природе и "Каменных Джунглях" + Анкета Прослушивания

4. Авторские психологические практические  домашние задания

5. Список рекомендуемых фильмов по тематике психологии выживания.

 Топография и Навигация

КАРТЫ

Классификация и назначение карт

масштаб карт

Измерение расстояний по карте

Условные знаки и обозначения на карте

Чтение карт

Определение направления течения реки по карте

АВАРИЙНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ

по солнцу и звездам

по естественным и природным ориентирам

Ориентирование по свету

Ориентирование по звуку

Импровизированные средства ориентирования

СОВРЕМЕННЫЕ СРЕДСТВА НАВИГАЦИИ

Портативные навигаторы

Электронные компаса

Прочее

В стоимость курса входит:

1. Авторские Видеоуроки по топографии и навигации, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Авторское онлайн видеозанятие с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Список рекомендуемых фильмов по тематике психологии выживания.

ВЕРЕВОЧНЫЙ КУРС, ОСНОВЫ АЛЬП  -  ПОДГОТОВКИ

1.Страховка

 верхняя, нижняя, гимнастическая.

2.Страховочные системы

(обвязки, беседки, импровизированные страховки)

3. Веревки, классификация веревок. Изготовление импровизированных веревок.

4. Узлы. Классификация узлов.

5. Металл. Снаряжение для спуска, подъема. Специальное снаряжение.

6. Полиспаст. Основные виды полиспастов. Полиспаст для переправы. Полиспаст для вытягивания автомобиля

7. Не стандартные способы и предметы для спусков, подъемов, переправ

8. Техника безопасности.

В стоимость курса входит:

1. Видеоуроки по веревочному курсу, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Авторское онлайн видеозанятие с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Список рекомендуемых фильмов по тематике психологии выживания.

Строго 18+

Способы разведения огня без спичек

1. Химические способы разведения огня

марганцовка + сахар

марганцовка + глицерин

2. Добыча огня, используя солнечную энергию

увеличительное стекло

импровизированные способы (отражатель фонарик, презерватив, бутылка с водой и т.п.)

3. Добыча огня трением

«Индейская скрипка»

импровизированные способы

4. Аккумуляторная батарея

Автомобильная аккумуляторная батарея

Батарея телефонная, батарейка из любого прибора

5. Добыча огня высеканием искр

Огниво

Импровизированные способы

6. Добыча огня,  используя  двигатели внутреннего сгорания

Бензопила

Лодочный мотор

7. Добыча огня, с помощью сигнального или иного гражданского оружия

сигнал охотника

армейская ракетница

снаряжение патронов гражданского гладкоствольного оружия

В стоимость курса входит:

1. Более дюжины авторских видеоурока по добыче огня, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Три Авторских онлайн видеозанятий с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Список рекомендуемых фильма по тематике психологии выживания.

Дополнительные опции:

Набор для добычи огня и трех онлайн уроков

1. Туристическое огниво, трут, береста

2. Древнее огниво набор (кресало, камень, жженка, трут)

3. Добыча огня, с помощью короткого замыкания  (металлическая губка, жженка. трут, береста)

Стоимость набора из 3 позиций 3333 руб. (доставляется почтой России или транспортной компанией)

ДИСКЛЕЙМЕР!

Строго 18+

Обучение  только на открытом, воздухе, вдали от горючих и легковоспламеняемых предметов. Рядом иметь онетушитель, огнеупорное одеяло и воду.

СТРОГО 18+  

 Женщина – это боевая подруга мужчины, мать его детей. Ее назначение – неотступно следовать за ним, дарить свою заботу и воспитывать потомство. Чем сильнее мужчина – тем труднее его путь, поэтому с собой он берет только сильную женщину – неприспособленная просто не сможет быть рядом с ним, слабая не сможет воспитать сильного ребенка. Правильно говорят, что «каждый выбирает по себе»: если мужчина - «тигр», то зачем ему простая «домашняя кошка»?

Безопасность дома и семьи

• Гражданское оружие
• Виды гражданского оружия, получение лицензии, хранение, ношение и применение
• Самооборона, превышение мер необходимой обороны
• Мой дом - моя крепость
• Городская квартира, загородный дом, системы безопасности, народные методы
• Тайники, «нычки» и «схроны»
• Сам себе «шпион»
• Изменения маршрута следования домой, уход от «слежки», изменение внешности
• Личная безопасность
• Молодежный и криминальный сленг, «чтение» криминальных» татуировок
• Защита от домашних и диких животных

  В стоимость курса входит:

  1. Авторские видеоуроки по данной тематике, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

  2. Три Авторских онлайн видеозанятий с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

  3. Список рекомендуемых фильма по тематике психологии выживания.

ПОСТРОЙКА УБЕЖИЩ И УКРЫТИЙ

выбор места

1.Функциональное назначение (защита от непогоды, насекомых)

2.Наличие материалов, инструментов, количество рабочих рук и т. д.

3.Время пребывания в данном убежище

типы укрытий

1. НАВЕСЫ (полиэтилен, ткань и т.п.)

2. БИВАЧНЫЕ МЕШКИ (индивидуальное убежище)

3. КАРКАСНЫЕ (тканевые, блочные, лиственные и т.д.)

4. ЗЕМЛЯНЫЕ (норы, землянки, пещеры, ниши и т.п.)

5. СНЕЖНЫЕ (ямы, берлоги, иглу, хижины)

6. КАПИТАЛЬНЫЕ (избы из бревен и камней)

КОСТЕР

транспортировка и хранение спичек

выбор места очага

трут, щепа и топливо

типы костров

переноска огня

приготовление пищи на огне (варка, жарка, печение)

Временные убежища

В стоимость курса входит:

1. Видеоуроки по  постройке временных убежищ, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Авторское онлайн видеозанятие с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Список рекомендуемых фильмов по тематике психологии выживания.

Культ воды и водных источников  является единственным архаическим культом, который прослеживается относительно славян с I тыс. до н.э. до современности.

В средней полосе, при умеренном климате среднестатистический  человек может продержаться, без ущерба для здоровья без еды 15 - 20 дней, без воды 2 - 3 дня.

 Поиск и добыча воды

• Сбор дождевой воды
• Солнечный испаритель
• Вегетационный способ
• Сбор воды из загрязненных водоемов

Обеззараживание воды

• Соль
• Йод
• Марганцовка
• Спецсредства для обеззараживания

фильтрация и дисциляция воды

• Фильтр из пластиковой бутылки
• Фильтр из штанины и рукава
• Фильтр из бандан
• Опреснение воды
• Дисциляция воды

В стоимость курса входит:

1. Более дюжины авторских видеоурока по добыче  и очистке воды, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Авторское онлайн видеозанятие с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Список рекомендуемых фильма по тематике психологии выживания.

ОНЛАЙН  ОБУЧЕНИЕ  ПО КУРСУ ВЫЖИВАНИЯ

«ВЫЖИВИ!»

Научитесь выживать в Дикой Природе и «Городских Джунглях»

на нашем онлайн-курсе

Обучение можно начать с любой удобной даты.

Продолжительность курса 3 месяца.

Курс можно подарить в виде подарочного сертификата.

Автор курса: Дмитрий Колесников, Президент Академии выживания. Эксперт по выживанию. Специалист по безопасности и выживанию в дикой природе, автор книг. Выпускник ПЛХТ по специальности Мастер Леса. Руководитель отделения Рукопашного боя и акробатики  Российского Центра  Каскадеров «Трюк», черный пояс  2 дан по Таэквон-до, КМС по самбо. Эксперт, со-ведущий программ и передач на всех отечественных ТВ и Радио.

К обучению приглашаем совершеннолетних участников, либо подростков с 16 лет, с письменного разрешения родителей.

После  оплаты обучения курсанту высылаются: 

1. Две брендированные книги с тесненной, сургучной печатью и автографом автора  Дмитрия Колесникова:

 «В ПУТЬ» - полезная книга  путешественника, рекомендованная Русским географическим обществом и Russia Discovery. Издательство «Питер» 2020.

 "ВЫЖИВИ" - как разбудить свои инстинкты и спастись в опасных ситуациях. Издательство Эксмо. 2024.

1. Комплект  набора для выживания и онлайн занятий.
2. Шеврон Академии выживания и фирменная футболка.

Примечание: две книги,  набор, шеврон и фирменная футболка высылается транспортной компанией или почтой (включено в стоимость обучения).

Курс состоит из  практической и теоретической частей.

Практическая часть состоит из 12 практических онлайн занятий, которые проводит лично Дмитрий Колесников.

Авторские УПКР (Учебно Практические Контрольные Работы) по выживанию в дикой природе и «Каменных джунглях».

Авторский аутотренинг от Академии выживания.

Самостоятельного посещения семинаров,  выставок, слетов и других мест профессиональной работы по профильным направлениям по нашим рекомендациям.

Теоретические знания вы  получаете из наших высылаемых материалов,  авторских видео наших специалистов, при выполнении  КР (Контрольных Работ) а также из доступных вам источников, книг, журналов, публикаций в научных сборниках и  из интернет ресурсов.

Примечание: Высылаем ссылки на закрытые плейлисты с видео, которые отсутствуют в интернете в свободном доступе и предназначены только для курсантов и участников курсов Академии выживания.

 УПКР и КР выполняются в электронном виде. Объем и наполненность работ определяется курсантом. Работы оцениваются  куратором заочного обучения и отправляются обратно курсанту в виде рецензии.

Диплом об окончании Академии выживаниЯ поможет при устройстве на работу профильных направлений (пожарные, спасатели, гиды экстремального туризма, преподаватели ОБЖ и т.п. специальности).

Наши специалисты  помогут при открытии собственного бизнеса экстремально – туристической направленности:

1. Курсы, тренинги, семинары, детские туристические лагеря.
2. Организацию корпоративных мероприятий (обучающих, соревновательных, развлекательных) для взрослых и детей;
3. Проведение мастер – классов по вопросам выживания и безопасности в современном обществе.

Курсанту Академии выживания предоставляем поддержку и помощь:

1. Рекомендации от Академии выживания
2. Открытие Представительства на испытательный срок
3. Комплект авторских методик, материалов, заданий и опыта  для проведения собственных курсов выживания.

Бонусы авторского заочного курса выживания «ВЫЖИВИ!»

1. Трех дневное практическое занятие у нас на базе в М,О. (трансфер курсанта туда – обратно, в стоимость обучения не входит).
2. Индивидуальные консультации по вопросам выживания  по запросу.
3. Новые друзья и знакомые со схожими интересами.

Примечание: оплачивая  заочный курс обучения «ВЫЖИВИ!» и поставив подпись  в заявлении о вступлении, курсант принимает все правила, структуру и специфику  заочного обучения по нашему авторскому  курсу выживания.

Стоимость всего трехмесячного курса

40 000 руб. (на карту координатора Дмитрия Колесникова)

50 000 руб. на юридический счет РМСОО «Современное Единоборство»

Примечание:

Возможен дополнительный набор снаряжения для Заочного Курса Выживания, с которым можно ознакомиться в отдельной вкладке Снаряжение для Заочных Курсов.

Авторский онлайн курс выживания!

Сумма указана  для группы, в количестве трех участников.

Учавствовать в тренинге, можно в любом городе нашей огромной Матушки России.

В любое время года, по собственному графику и желанию.

 Основная концепция выживания и данного тренинга  - быть готовым в любую минуту покинуть текущее место дислокации, для отбытия в заранее определенное безопасное место, с целью ожидания стабилизации обстановки.

Чрезвычайные ситуации (ЧС) -  происходят каждые  45 минут, во всех уголках планеты.           Десятки людей погибают от  стихийных бедствий, вооруженных конфликтов или техногенных катаклизмах. Нужно быть полным оптимистом, чтобы игнорировать возможность возникновения подобных угроз в любом регионе нашего пребывания.

Крах цивилизации может наступить в любой момент. Беспорядки, Гражданская и Мировая ядерная война, восстание зомби, эпидемия, нашествие инопланетян — Армагеддон стучится в двери. На сленге выживальщиков  все перечисленные события называются короткой аббревиатурой БП (Большой Пипец…)

• Место проведения – любой город нашей огромной Матушки России.                                                
• Главное правило – НИКАКИХ правил!
• Точка старта – НЕ ИМЕЕТ значения. Шансы у всех равны.
• Для безопасности действовать надо парой или группой  от 3 человек старше 18 лет или для семьи с детьми.

 Способы перемещения – любые возможные или указанные организатором

В стоимость курса входит:

1. Два онлайн занятия, с автором курса Дмитрием Колесников

2. Авторская методика по поведению в случае наступления "БП"

3. Тематический сленг "выживальщиков"

Колесников, Дмитрий

В ПУТЬ! Полезная книга путешественника

Вы оказались в дикой природе. Сможете выбраться из леса, если окажетесь

там без компаса и навигатора? Отыщете пропитание, если останетесь

без продуктов? Книга, которую вы держите в руках, ответит на эти и

многие другие вопросы, возникающие в путешествиях. Она написана

настоящим профессионалом своего дела, знающим о выживание и туризме все. А

еще эти страницы пропитаны ветром дороги романтикой странствий,

которые заставляют покидать насиженные места и исследовать наш прекрасный мир.

Всего за 3 333 рублей, Вы получаете замечательную книгу с автографом и напутствиемавтора!

Такая цена обусловлена тем фактом, что в течении двух лет были скуплены все два тиража и в продаже книги закончились, есть только электронный вариант.

Примечание: цена указана за одну книгу.

Новая книга Дмитрия Колесникова ВЫЖИВИ!

Как разбудить свои инстинкты и спастись в опасных ситуациях

О книге 

Что делать, если вы вдруг заблудились в лесу или по стечению невероятных обстоятельств оказались ночью в дикой природе без палатки, спальника, теплой одежды и еды?

Многие из нас не умеют ни предвидеть, ни тем более предотвращать опасные ситуации. Некоторые предпочитают просто не думать о том, что могут попасть в переделку. Основная часть знаний, которыми пользуется современный человек, — это опыт предков. Выживание — один из самых сильных инстинктов, присущих живым существам. Эти инстинкты надо пробуждать и развивать их в нужном направлении.

Автор книги — специалист по безопасности и выживанию в дикой природе, президент «Академии выживаниЯ», руководитель отделения рукопашного боя и акробатики российского центра каскадеров «Трюк», телеведущий. На многолетнем опыте выстроил методику самосохранения, которая позволит смоделировать возможные варианты решения вопросов личной безопасности.

Благодаря этой книге вы узнаете:

- как развести огонь, добыть воду, обустроить место для ночлега и провести ночь в лесу с максимальным комфортом, обеспечив себе и своим близким полную безопасность;

- как оказать первую доврачебную помощи при переломах, открытых ранах, отравлениях и укусах насекомых и змей;

- как правильно сориентироваться на местности и какими способами подавать сигналы бедствия;

- что делать при наводнениях, землетрясении, лесных пожарах и приближающейся грозе.

Многие из нас не умеют ни предвидеть, ни тем более предотвращать опасные ситуации. Некоторые предпочитают просто не думать о том, что могут попасть в переделку. Но что делать, если вы вдруг заблудились в лесу или по стечению невероятных обстоятельств оказались ночью в дикой природе без палатки, спальника, теплой одежды и еды? Это руководство от опытного специалиста по безопасности поможет не растеряться в самых неожиданных экстремальных ситуациях и спасти свою жизнь и жизнь своих близких. Вы узнаете, как оказать первую помощь в экстренной ситуации, добыть огонь за несколько минут, построить убежище из подручных материалов и не остаться голодным, благодаря подробному руководству по добыче пищи. Автор делится реальными историями, проверенными методами и полезными советами, делая из борьбы за выживание увлекательное и уверенное приключение.

Цена  3 333 рублей, Вы получаете замечательную книгу с автографом и напутствием автора

Примечание: Книги пересылается почтой, дополнительно взимается плата за услуги пересылки.

Более подробная информация в нашей группе в ВК ВЫЖИВИ!

Видеоподборка в РУТУБ

Видеоподборка в ДЗЕН 

Аттестации проводятся для желающих курсантов заочного обучения и позволяют подвести итог полученных знаний и закрепить уровень мастерства документально в виде сертификатов и дипломов.

Аттестации

Даты:  по общей договоренности

Место проведения:

 Тренировочная база Академии выживаниЯ или территория заказчика (по отдельной смете)

Возраст участников:  18 +

Особенности:  только для курсантов Заочных курсов выживания

Специфика:  в зависимости от времени года и уровня подготовки

Стоимость: 10 000 руб.

Скидки:  50%   для льготников.

В стоимость не входит:

• Расходы на Ж/Д транспорт до начала аттестации и обратно.
• Личное снаряжение (одежда, обувь, рюкзак, спальник, коврик).
• Карманные расходы.
• Проживание и питание  до начала аттестации и после.

В условиях современной действительности навыки выживания и  оказание первой помощи в порядке само- и взаимопомощи являются основными составляющими, обеспечивающих сохранения жизни и здоровья.

 Основные позиции онлайн курса выживания

"Полевая" медицина

ТРАНСПОРТИРОВКА ПОСТРАДАВШЕГО

Изготовление импровизированных носилок

Транспортировка пострадавшего на себе

Волокуши из подручных средств, для транспортировки пострадавшего

Самостоятельное перемещения при различных травмах

АПТЕЧКА

Набор медицинской аптечки для НАЗ (Необходимый Аварийный Запас)

Набор медикаментов для «Схронов» (с учетом длительного хранения, возможного перепада температур и общего намокания)

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ

Травмы

Восстановления сил

НЕТРАДИЦИОННЕ МЕТОДЫ ОКАЗАНИЕ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ

С помощью подручных средств, при полном отсутствии медикаментов и лекарственных растений

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение травм

Остановка кровотечений

Простуда и Жар

Транквилизаторы

ЯДЫ И АНТИДОТЫ

Выживание в природных условиях — это не только умение приспосабливаться к окружающей обстановке, но и умение пользоваться теми предметами, которые имеются с собой.

Снаряжение для Заочных Курсов Выживания

Комплект №1  ВЕРЕВОЧНЫЙ КУРС

Три веревки + репшнур

Три тренировочных карабина

Комплект №2  ТОПОГРАФИЯ И НАВИГАЦИЯ

Карта

Компас планшетный

Линейка

Блокнот и карвндаш для записей

Маркировочная лента разных типов

Комплект № 3  ПОЛЕВАЯ МЕДИЦИНА

Кровоостанавливающий жгут

Турникет

Бинт

Комплект № 4   ОХРАНА ПЕРИМЕТРА СТОЯНКИ

Деревянная мышеловка

Колышек и шнур

Прищепка с батарейкой

Химический свет

Комплект № 5 АВАРИЙНАЯ СИГНАЛИЗАЦИЯ

Сигнальное зеркало

Свисток

Компакт диск

Космическое одеяло (полоска 70 Х 190)

Комплект №:6  АВАРИЙНОЕ ОСВЕЩЕНИЕ

Банка

Картон

Парафин

Спички охотничьи

Комплект № 7  АВАРИЙНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ

Камни

Шишки

Береста

Деревянные заготовки

Пластилин или парафин

Комплект № 8   ДОБЫЧА ОГНЯ

Туристическое огниво

Увеличительное стекло

Древнее огниво (кресало, камень, жженка)

Метализированная  губка + батарейка

Береста и трут разного типа

В подарок к комплекту:

  Спас одеяло, браслет выживания (паракорд, огниво, компас, свисток)

Примечание: перечисленные комплекты снаряжения могут отличаться от снаряжения из списка или заменены по своей специфике на аналогичные

В стоимость входит:

• Перечисленные элементы снаряжения


В стоимость не входит:

• Расходы на  пересылку указанного снаряжения

Онлайн Курс представляет собой  навыки подачи сигналов помощи и информационных сигналов на местности для преодоления определенного маршрута с препятствиями.

Полезная информация:

Наверно, вы слышали, что в большинстве случаев рекомендуется  не покидать место  ЧП и ждать помощи.  Однако бывают ситуации, когда  правильней действовать самому и двигаться вперед. Например,  если после пикника в честь своего дня рождения, Вы проснулись один в лесу и поняли, что друзья забыли про Вас, совсем не обязательно сразу начинать строить убежище, готовить сигнальный костер и делать заготовки на зиму. Нужно не паниковать и постараться ответить на тот самый вопрос, который обычно возникает в первую очередь: «где я, вообще, и как тут оказался?!!». Наконец, необходимо выбрать верное направление и следовать ему. А вот тут-то уже нужны элементарные методы ориентирования.

Не так уж просто  постоянно придерживаться нужного направления­­­­­­­­­­­­­­­­­­... 

Бывали случаи, что люди замерзали в лесу из-за того что несколько дней  «кружили» по лесу, несмотря на то что находились не так уж и далеко от населенных пунктов.     И все потому, что люди сбивались с направления.

 Аварийное Освещение

Вместо того, чтоб ругать темноту – просто зажги свет

Не жалуйся на тьму. Стань сам маленьким источником света.

Свет - привлекает свет.

Проблема освещения в походных условиях дикой природы -  весьма актуальна. В некоторых ситуациях это без преувеличения может быть вопросом выживания.

В стоимость курса входит:

1. Авторские Видеоуроки по Аварийному Освещению, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Авторское онлайн видеозанятие с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Список рекомендуемых фильмов по тематике психологии выживания.

Посмеемся вместе:

Если посветить фонариком в небо, то свет останется во Вселенной навсегда... А ты - нет.

ЗАЩИТА ЛАГЕРЯ И СТОЯНКИ 

Мы с тобой одной крови, ТЫ и Я!!!

Важно знать Законы природы и с уважением относится

 К его обитателям, и тогда  можно уловить гармонию.

Природа -  это  сложные  взаимоотношения, которые складывались тысячелетиями между стихиями, растениями и животными, почвой, солнечным светом и ночной мглой, воздухом и водой.  Человек всегда был гостем в лесу, а с приходом цивилизации стал еще больше отдалятся от природы.

Единение человека и природы, уважение традиций другой культуры и искренняя любовь к ее обитателям.

Когда вы находитесь в лесу, за вами  постоянно наблюдают, а вы их не видите. Это птицы,  лисицы, ежи, белки,  енотовидные собаки, волки,  кабаны, другие представители фауны и мистические духи природы. «Наблюдатель» увидел вас — и тихонечко ушел. Это  происходит, когда вы ведете себя адекватно. Если вы разоряете гнезда и норы, пытаетесь сфотографировать  или погладить молодое потомство – то «наблюдатель»  вправе встать на защиту себя и своего жилища.

Полезные советы в тему серьезно и с юмором:

Чтобы своевременно услышать движение противника ночью в лесу летом, наломайте мелко тоненькие веточки сушняка и разложите их по тропе. Они будут предательски трещать под ногами тихо передвигающегося человека.

В стоимость курса входит:

1. Видеоуроки по  Защите Лагеря и Стоянки, со ссылкой на тематические открытые и закрытые плейлисты на РУТУБ и Яндекс Диск

2. Авторское онлайн видеозанятие с автором курса,  Дмитрием Колесниковым 

3. Список рекомендуемых фильмов по тематике психологии выживания.

ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 18+

Добываем еду

Гречка им не понравилась…

Вы, просто  про манку с комочками ничего не знаете!

Голодать или нет

Подножный корм

Ловим рыбу

Охотимся на мелких зверьков

Кулинария выживания

Рецепты выживания

В любые времена года можно найти или добыть разную еду, при этом в суровых климатических зонах, при низко отрицательных и высоко положительных температурах -  это будет сделать гораздо сложнее.

Если вы просто заблудились, то лучше вообще  не есть — и стараться выбраться к людям.

 При малоподвижном образе выживания, когда например вы находитесь на месте аварии и дожидаетесь спасателей,  можно при умеренных температурах, без особого ущерба  продержаться без пищи две – три недели, а без воды всего около трое суток. При попытке выбраться самостоятельно, можно  без питания выдержать около недели. Главное, что бы было достаточно воды, при физических нагрузках ее потребуется гораздо больше.

 За неделю, среднестатистический человек в состоянии запросто пройти 100 - 150 километров, в зависимости от географии месторасположения и как правило  этого  достаточно, чтобы выйти к людям, за исключение некоторых регионов, где и в радиусе 500 км может не встретиться ни одного живого человека.

В некоторых случаях  голодать гораздо полезнее для здоровья,

чем есть все подряд!